Велосипед, велоэргометр

Данный вид тренажерного устройства особенно важен для реабилитации функций опорно-двигательного аппарата детей.

Ритмичное чередование сокращения и расслабления мышц нижних конечностей при работе на данном виде тренажерного устройства позволяет стимулировать двигательные функции, нормализовать мышечный тонус, формировать схему поочередно движения ног, активизировать подвижность голеностопного и коленного суставов. Выполнение целостного кругового движения каждой ногой способствует формированию чувства опоры у детей, для которых такого рода движения ранее были затруднены.

Езда на велосипеде помогает формировать правильное положение головы и туловища и развивает чувство равновесия. Удержания руля способствует сохранению среднесогнутого положения рук, вырабатывает правильный захват кистью и улучшает опорную функцию рук.

На педаль велосипеда следует прикрепить ремни, позволяющие фиксировать ногу в ботинке. Возможен вариант жесткого крепления ботинка к педали.

При принудительном катании малый велосипед устанавливается на третбан всеми колесами, велосипеды средних размеров — только передним. Третбан включается на заданные скорость и время в зависимости от тренировочной задачи (рис. 4.2).

Рис. 4.2. Велосипед

Велоэргометр имеет то же назначение, что и велосипед, но при этом обладает рядом преимуществ:

-усилие на педаль направлено вниз,

- можно регулировать скорость и величину усилия,

- можно рассчитывать выполненную работу,

-возможно, осуществлять обратный ход педалей.

Третбан

Используется любой третбан с регулируемой скоростью и углом подъема.

Степпер

Используется любая модификация степпера, желательно с регулируемой величиной усилия.

Гребной эргометр

Применяется обычный, имеющийся в продаже. Его назначение:

- выработать координацию движений рук и ног;

- сформировать способность к отталкиванию двумя ногами одновременно;