При запорах употребляйте в пищу побольше овощей и фруктов, придерживайтесь активного образа жизни и приведите в порядок свою нервную систему. Рекомендуются эфирные масла: розы, укропа, эвкалипта. Легкий массаж живота 2 раза в день по часовой стрелке с небольшим количеством массажного масла (50 мл растительного масла смешать с 15 каплями смеси эфирных масел), нормализует деятельность кишечника.

Женские болезни.

Вагинальная сухость.

В ванну добавить эфирные масла, усиливающие вагинальную секрецию (особенно сходные по химическому строению с эстрогеном): шалфея — 2 капли, герани — 1, розы — 3; или фенхеля — 2, герани — 2, лаванды — 2.

Компоненты для массажа. Эфирные масла (в каплях): шалфея — 2, фенхеля — 2, розы — 2, сандала — 2 смешать с 30 мл растительного масла.

Ежедневное сочетание ароматических ванн и ароматического массажа поможет решить эту неприятную проблему.

Выделение из влагалища (см. «Бели»).

Дополнительно можно рекомендовать состав для спринцевания: в 0,5 л кипяченой воды добавить чайную ложку этилового спирта, смешанного с 2-3 каплями эфирного масла розмарина и лаванды. Смесь хорошо взболтать и подогреть до 37°С.

Против грибковой инфекции, зуда и воспаления влагалища помогает смесь следующего состава: лавандовое масло 5 капель, розовое масло 5 капель, алоэ 10 капель, облепиховое масло 20 мл. Полученную смесь налейте во флакон и тщательно взболтайте. Пропитайте тампон и введите во влагалище. Рекомендуются также теплые сидячие ванны с эфирными маслами лаванды, эвкалипта, лимона (до 10 капель на ванну). Вместо теплой воды лучше применять отвар ромашки, в который необходимо добавить эфирные масла. Для спринцевания рекомендуем розовую и розмариновую натуральные воды.

Воспаление влагалища. Хороший эффект дает спринцевание розовой или розмариновой водой, в которую необходимо добавить 1 — 2 капли лавандового масла. Этой смесью можно также промывать область гениталий.