Обмороки, головокружения.

Эфирные масла: аниса, розмарина, апельсина горького, нероли, мяты, лаванды.

Способы применения: ароматизация воздуха, точечный массаж, внутрь. При обмороках рекомендуется эфирное мало нероли, которое стимулирует кровообращение, успокаивает, снимает напряжение. Дозировка: по полстакана воды 1 — 2 капли эфирного масла нероли, смешанного с чайной ложкой меда. Принимать 2 раза в день.

При обмороках можно также пользоваться эфирными маслами мяты, розмарина, лаванды. Помимо внутреннего применения рекомендуется также вдыхать аромат из флакона. После обморока больной должен выпить стакан горячего чая с мятой и медом.

При ночных приступах головокружения необходимо указанными выше маслами ароматизировать воздух в спальне, а также несколько раз вдыхать аромат из флакона.

Ожирение.

Эфирные масла: кардамона, кипариса, фенхеля, герани, грейпфрута, можжевельника, лимона, пачули, мяты, розмарина. Масло фенхеля, вероятно, более других способствует потере веса. Со времен древних греков и римлян оно использовалось как средство для подавления голода. Мужчины ели свежий, молодой фенхель, чтобы подзарядиться энергией и ослабить чувство голода в походах. Женщины употребляли в пищу это растение, чтобы не располнеть. В период средневековья фенхель разрешалось есть в постные дни. Его эфирное масло является прекрасным мочегонным средством, избавляет организм от излишней жидкости.

Естественно, сами по себе эфирные масла не помогут избавиться от полноты мгновенно. Их надо использовать длительное время и в сочетании с правильной диетой.

Рекомендуется прием ванн с эфирными маслами (в каплях): кипариса — 2, фенхеля — 2, розмарина — 2; или розмарина — 2, герани — 2, лимона — 2.

Регулярный массаж с эфирными маслами улучшит внешний вид и поднимет тонус мышц. Здесь хороши следующие смеси: растительное масло — 20 мл, эфирные масла (в каплях); бергамота —2, фенхеля — 1, розы — 1, герани — 2, можжевельника — 1; или кипариса — 2, мандарина — 2, мяты — 2, фенхеля — 2.