§ | библиотека – мастерская – | Помощь Контакты | Вход — |
Смит М.Д. Тренинг уверенности в себе / Пер. с англ. -- СПб.: Речь, 2001. - 242 c.
Стр. 246 Таблица 11—1. Опросник для оценки уверенности в себе (Rathus, 1973) Инструкция. Определите, насколько соответствуют вашим представлениям о себе приведенные утверждения, пользуясь для этого следующими обозначениями: +3 соответствие полное, описание точное; +2 соответствие достаточно полное, описание довольно точное; +1 соответствие примерное, описание приблизительное; -1 соответствие не очень точное, описание не очень верное; -2 соответствие довольно неточное, описание довольно неверное; -3 никакого соответствия нет, описание совершенно неверное. Для подсчета баллов надо сложить оценки каждого утверждения, изменив знаки у тех, что помечены звездочкой. 1. Большинство людей кажутся мне более агрессивными и уверенными в себе, чем я. 2. Из-за своей застенчивости я испытываю колебания всякий раз, когда назначаю свидание или соглашаюсь на него.* 3. Если в ресторане блюдо мне не нравится, я выражаю официанту свое недовольство. 4. Я стараюсь не обижать других, даже когда чувствую, что сам ими обижен.* 5. Если продавцу стоило значительных усилий показать мне товар, который мне не подошел, мне трудно отказаться от покупки.* 6. Если меня просят что-либо сделать, я должен знать, зачем это надо. 7. Временами я провоцирую людей на ссору. 9. Я стремлюсь быть первым, как большинство других людей. 10. Если честно, то другие частенько используют меня в своих интересах.* 11. Мне нравится заводить разговоры с едва знакомыми и даже вовсе незнакомыми людьми. 12. Я часто не нахожу слов, когда беседую с привлекательной особой противоположного 13. Я испытываю замешательство всякий раз, когда надо позвонить по делу в какое-нибудь учреждение.* 14. Мне очень неудобно возвращать покупку.* 15. Если близкие и уважаемые мною родственники раздражают меня, я скорее скрою свое раздражение, чем буду его показывать.* |
Реклама
|
||