§ | библиотека – мастерская – | Помощь Контакты | Вход — |
Антистрессовая гимнастика для детей (оздоровительные игровые комплексы и методические рекомендации). Ч.1/ О.И Артюкова, Т.В.Теличко. -- Самара: Изд-во «НТЦ», 2003. - 48с.
Стр. 20 Поблагодарите мысленно все органы, что живут внутри нашего организма, за хорошую работу. Поблагодарите всех своих родных и близких людей: маму, папу, бабушек, дедушек - за то, что они вас любят. Поблагодарите все вокруг: небо, солнышко, природу - за то, что они помогают нам жить. Откройте глазки. Кто из вас что-то необычное почувствовал внутри? Расскажите. (3-4 мин.) Воспитатель: Я вижу, что все здоровы и готовы к космическому путешествию. 2. Техннки на принципе резонанса, вибрации. Воспитатель: Ребята, что защищает космонавта в безвоздушном космическом пространстве? ( Скафандр) Давайте наденем скафандры, подключим все датчики к нашему телу. (Дети постукивают себя пальчиками по голове, плечам, рукам, туловищу, ногам.) Хорошо! Помогите своему соседу застегнуть скафандр сзади и подключить датчики. (Дети поворачиваются в затылок друг другу и поколачивают пальчиками и ладошками по спине соседа, стоящего впереди.) Хорошо! А теперь помогите соседу с другой стороны. (Дети поворачиваются в другую сторону и повторяют упражнение.) Хорошо! Повернитесь лицом в круг, посмотрите друг на друга. Вы очень красивы в блестящих скафандрах! Но давайте проверим, прочно ли застегнуты скафандры. Потрясите головой, руками, ногами, попрыгайте, попляшите, постучите пятками по полу. (Дети выполняют упражнение.) Хорошо! (3-4 мин.) У всех скафандры пристегнуты прочно. Можно отправляться в полет вокруг Земли. Возьмитесь за руки, закройте глазки, подключите энергию радости, передайте эту энергию через свои ладошки своим друзьям. Летим! Воспитатель: А вот и ближайшая к Земле планета, ее очень хорошо можно видеть ночью. Как она называется? (Луна) Как вы думаете, мы здесь встретим кого-нибудь? Как называются жители другой планеты? (Инопланетяне) Давайте покажем таких инопланетян. Наверное, инопланетяне обрадуются встрече с нами и, может быть, свою радость покажут вот такими движениями. (Дети вместе с воспитателем постукивают пальчиками, ладонями, кулачками себя по груди) А может быть, они споют песню радости на своем языке. (Дети продолжают постукивать себя по вилочковой железе и протяжно произносят: «Е-э-э-э!» / как в «ель»/, затем - «А-а-а-а!» /как в «мама»/, затем - «Оо-о-о!» / как в «окошко»/, затем - «Ю-у-у-у!» /как в «Дебюсси»/.) |
Реклама
|
||