1.     «Отцовское» отношение: подчеркивание своей профессиональной компетентности, акцент на внушение, уверенность в своей способности вызвать у обучаемых релаксацию, научить навыкам саморегуляции.

2.     Партнерские отношения: настойчивое утверждение внутренних (а не гетерогенных) лоточников ПСР, подробное разъяснение психофизиологических механизмов релаксации, акцент на убеждении, совместный с обучаемыми поиск ответов на возникающие вопросы.

3.     «Материнское» отношение: демонстрация сочувствия», стремления помочь обучаемым, чуткое реагирование на поведение и наблюдаемое состояние обучаемых.

Все перечисленные типы отношений равноэффективны при обучении AT. Для ведущего же важно сначала выбрать тот тип, который наиболее соответствует его опыту и возможностям, а затем со временем научиться работать и в иных «ролях».

Оптимальной является ситуация, когда ведущий непосредственно ведет занятия AT, т. е. сам проговаривает программу расслабления. Этим создается более сильная мотивация к овладению саморегуляцией у обучаемых, повышается престиж специалиста КПР, обозначается область именно его профессиональной компетенции. С самого начала ведущему должно быть ясно — конкретный словесный состав программ допускается изменять в широких пределах. Важно, чтобы их язык был субъективно близок ведущему и содержательная часть соответствовала условиям и целям обучения.

Есть несколько правил проговаривания текста занятия ведущим.

1.     Речь должна быть естественной. Не следует увлекаться обыденными (и далекими от действительности) стереотипами и почерпнутыми из кинофильмов, по которым ведущий старается говорить «гипнотическим голосом»: очень медленно, многозначительно, с затягиванием звуков. Просто на время сеанса ведущий становится как бы вынесенной вовне памятью обучаемых, перечисляя для них порядок и содержание действий по расслаблению.

2.     Ритмический рисунок речи соотносится с ожидаемой глубиной расслабления: в самом начале занятия речь звучит совершенно обычно, а по мере выполнения упражнений она замедляется, вплоть до темпа — по одному слову на выдохе. Одновременно с этим следует увеличивать длительность пауз между отдельными формулами. На этапе выхода из расслабления скоростные характеристики речи восстанавливаются.