Наши студенты, будущие психотерапевты и психологи (врачи-психологи), сдавая зачет по данному разделу трансактного анализа, должны были, обратившись лицом ко всему курсу, на протяжении 15 минут ровным голосом, в среднем темпе предъявлять свой банк поглаживаний. Можно быть уверенным, что сдавшие такой зачет имеют банк поглаживаний, достаточный для адаптации в современном обществе.

Занимаясь тренингами, терапевтической практикой, работая с фиксированными эмоциональными установками или с банком поглаживаний, мы часто осознаем сложную структуру человеческого «Я». Когда в одном состоянии мы совершенно благополучны, в другом менее благополучны, а в третьем вовсе неблагополучны. В одном состоянии мы охотно и умело отдаем поглаживания, в другом способны их принимать. А есть еще и третье состояние, войдя в которое, мы все подвергаем критике, становимся недоверчивыми и брюзгливыми.

Каждый человек сложен. Он содержит в себе противоречивые части. Важно понимать это, уметь распознавать и применять в работе и просто в жизни. Здесь очень помогают подходы трансактного анализа. Недаром эта достаточно простая и информативная система приобретает все большую популярность среди терапевтов, социальных работников, педагогов и пациентов во всем мире.