Особенно сильно синдром опустевшего гнезда сказывается на женщине, у которой не было иных забот, иных жизненных ценностей, кроме материнства. Женщина часто просто не хочет понять, что для нее наступил новый, очень интересный период жизни, свободный от многих повседневных обязанностей Отношения с детьми теперь могут (и должны) перерасти в качественно новое чувство дружбы, основанное на прежней любви друг к другу, взаимном доверии. Это чувство удивительно тем, что оно обладает поразительной стабильностью, сохраняясь годами и даже десятилетиями.

Надо готовить себя к этому новому чувству, выращивая его в отношениях со своими детьми, иначе (особенно женщина) можно попасть под пресс гнетущего чувства одиночества. Подготовка этого чувства связана с передачей ответственности за собственную жизнь взрослеющим и взрослым детям, а также с развитием у себя уверенности в себе и интереса к себе, который естественно перерастает и в интерес к другому человеку, не похожему на тебя, я бы назвала такого человека чужим родным. Обычно дружба и предполагает это превращение - чужой становится родным, а выросший ребенок, отдаляясь, словно бы превращается в чужого, но умение дружить и состоит в том, что это «словно бы» не мешает его любить, а помогает воспринимать как близкого и родного.

В этом синдроме опустевшего гнезда женщина в полной мере сталкивается с тем переживанием, которое позволяет ей ощущать в себе свои собственные личностные качества, обнаружить их наличие, или, увы, их отсутствие... Последнее достаточно вероятно, так как очень долгое время в истории человечества женщина, как пишет А.Моруа (СНОСКА: Моруа А Письма к незнакомке -М 1983 614), была только вещью, и сегодня многие мужчины жалеют о том, что времена изменились, можно в этом смысле процитировать кусочек из его текста - мудрого, наполненного любовью к жизни и бесконечным желанием понимать ее: «Заметьте, многие мужчины жалеют, что женщина перестала быть вещью. Это было так удобно! Она была источником наслаждения, рожала детей, воспитывала их, вела домашнее хозяйство. Взамен она требовала лишь пищу, кров и немного внимания. Да и требовала ли она его? Через некоторое время после женитьбы муж начинал заглядываться на других женщин: муж-любовник без особых церемоний удалялся из дома...

В ту пору женщина, желавшая стать личностью, раздражала мужчин. В этом-то и состояла беда Жорж Санд. Она была прежде всего человеком и требовала, чтобы с нею соответственно обращались...»

Предрассудки живут долго, по-моему, А.Моруа глубоко прав, когда пишет о том, что «человечество вообще изменяется куда меньше, чем думают. Оно как море: на поверхности бурлит, волнуется, но стоит погрузиться в пучину людских душ - и налицо неизменность важнейших человеческих чувств». В этой пучине одним на глобальных чувств является чувство собственной осуществляемой экзистенциальности. Именно осуществляемой, да оно обостряется в определенные периоды жизни, к таковым относится и период зрелости - для женщины далеко не простой, так как, чтобы стать домашним философом, ей еще надо хотеть им быть; часто появлению этого желания должны способствовать ее собственные интеллектуальные усилия и знание законов жизни. Именно это знание и стремление овладеть им для преодоления жизненного стресса может использовать женщина против грозного синдрома опустевшего гнезда. Именно это знание поможет ей быть женой своего мужа, не создавая ему дополнительных факторов стресса, которых в его жизни так же много, как и у женщины.