§ | библиотека – мастерская – | Помощь Контакты | Вход — |
Степанов А.М. Основы медицинской гомеостатики.(Лекции по теории и практике биоинформационных коррекций). -- М, 1993. - 222 с.
Стр. 117 § при выполнении упражнения руки разводятся друг от друга на расстояние чувствительности кожи, а затем сводятся вместе; § никогда не следует терять связи между руками; § отработка ведется для правой и левой рук поочередно; § рабочими являются преимущественно самые кончики пальцев указательного, среднего и безымянного, на отработку которых обращается внимание; § при выполнении упражнений необходимо образно представлять движения энергии, концентрировать внимание на ощущениях в кончиках пальцев или ладонях (тепло, покалывание и т.д.); § скорость вращения пальцев или движения ладоней определяется эмпирическим путем по интенсивности ощущения полей, на начальных этапах освоения она небольшая и увеличивается по мере развития контактности и чувствительности пальцев. Первые 1-2 месяца занятий желательно тренировки проводить ежедневно по 1-1,5 часа, а затем не менее чем по 30 минут в день. Тренировки могут быть разовыми или дробными по 3-5 минут за сеанс. При постоянной практике диагностики и лечения тренировка рук может не проводиться, но при прекращении лечения необходимо выполнять ежедневные тренировки общей продолжительностью 30 минут. |
Реклама
|
||