в) Усталость — бич педагогов (и учеников!). Уставший человек имеет низкий порог реагирования на звуки, запахи, действия других, не совпадающие с собственными ожиданиями.

5. Понаблюдайте за собой во время перемен:

а) Рационально ли вы тратите силы?

б) Используете ли перемену, чтобы отдохнуть или чтобы «зарядиться» новыми проблемами?

Литература

Зуева Т., Михайлова Н. Преодоление «синдрома адаптации» // Директор школы. 1997. Спецвыпуск № 2.

Кислинская Т Опыт истинно человеческих взаимоотношений // Директор школы. 1997. Спецвыпуск № 2.

Немое Р. С. Психологическое консультирование. М., 2000.

Овчарова Р. В Технологии практического психолога образования. М., 2000.

Психология с человеческим лицом (гуманистическая перспектива в постсоветской психологии. М., 1997.

Селевко Г К. Руководство по организации самовоспитания школьников // Школьные технологии. 1999. № 6.