·         чувство безнадежности (какая польза во всем этом?)

·         слабость или тошнота без каких-либо внешних причин;

·         очень сильное раздражение по поводу мелких событий;

·         неспособность расслабиться по вечерам;

·         регулярные пробуждения среди ночи или ранним утром;

·         трудности в принятии решений;

·         невозможность перестать обдумывать или переживать события прошедшего дня;

·         слезливость;

·         убеждение, что Вы ни с чем толком не можете справиться;

·         недостаток энтузиазма даже по отношению к наиболее значимым и важным жизненным делам;

·         нежелание встречаться с новыми людьми и осваивать новый опыт;

·         неспособность сказать «нет», когда Вас просят что-то сделать;

·         ответственность большая, чем та, с которой Вы можете справиться.

3.      Насколько Вы оптимистичны в настоящее время?

а) больше, чем обычно;

б) меньше, чем обычно;

в) как обычно.

4.      Нравится ли Вам смотреть спортивные состязания?

а) да;

б) нет.

5.      Можете ли Вы позволить себе подольше понежиться в постели в выходные дни, не испытывая при этом чувства вины?

а) да;

б) нет.

6.      Можете ли Вы в разумных пределах (профессионально и личностно) говорить откровенно?