26. Обычно я чувствую себя бодрым.

27. Я спокоен, хладнокровен и собран.

28. Ожидаемые трудности обычно очень тревожат меня.

29. Я слишком переживаю из-за пустяков.

30. Я вполне счастлив.

31. Я принимаю все слишком близко к сердцу.

32. Мне не хватает уверенности в себе.

33. Обычно я чувствую себя в безопасности.

34. Я стараюсь избегать критических ситуаций и трудностей.

35. У меня бывает хандра.

36. Я доволен.

37. Всякие пустяки отвлекают и волнуют меня.

38. Я так сильно переживаю свои разочарования, что потом долго не могу о них забыть.

39. Я уравновешенный человек.

40. Меня охватывает сильное беспокойство, когда я думаю о своих делах и заботах.

Анализ результатов. Подсчитывается сумма чисел, записанных при ответе на утверждения 3, 4, 6, 7, 9, 12, 13, 14, 17, 18 — Σ1; затем сумма остальных цифр: 1, 2, 5, 8, 10, 11, 15, 16, 19, 20 — Σ2. Затемвысчитывается показатель уровня реактивной тревожности (РТ):

РТ = Σ1 - Σ2 + 35.

Аналогичнымобразом подсчитывается уровень личностной тревожности (ЛТ):

ЛТ= Σ1 - Σ2 + 35,

где Σ1 — сумма цифр-ответов на утверждения 22, 23, 24, 25, 28, 29, 31, 32, 34, 35, 37, 38, 40; Σ2 - сумма остальных цифр по пунктам 21, 26, 27, 30, 33, 36, 39.

Если полученная сумма меньше 30 — это показатель низкой тревожности, 31 —45 — умеренная тревожность, 46 и более - высокая тревожность. При этом учитываются следующие субшкалы;

1) речь - 1 8 9 14 15 16 19 23;

2) общение - 2 3 4 5 10 13 18 21;

3) уверенность - 6 7 11 12 17 20 22 24. Знание этих характеристик позволяет проводить направленную психотерапевтическую помощь.