§ библиотека мастерская Помощь Контакты Вход —

Цыбульский В.Е., Торлецкий С.А. День страха

В каталоге: Психология
Прислано в библиотеку: swetlanka2009
Отдельное спасибо: www.psychologist.ru
Стр. 144

...Только не говорите, прочитав эту главу, что к вам ее содержание никакого отношения не имеет, что школу вы слава богу закончили и в жизни кое-чего добились! А если все-таки сказать такое захочется — не спешите. В следующей главе вы сможете наглядно убедиться — не все в прошлом.

Потому что следующая глава как раз про детские страхи взрослого человека.

И про то, как с ними справляться.

ГЛАВА VIII

Детские страхи взрослого человека

Выговор без предупреждения

Победить в себе ребенка

Тренинг антистраха

Ассертивная терапия

Немного тумана и вы в себе уверены!

КУКИШ ДЛЯ ОЦЕНЩИКА

выговор без предупреждения

Страх диктует нам действия — убегай или нападай. В основе повседневных наших конфликтов — в семье, на улице, магазине, в кабинете чиновника, на работе страх и эти две реакции: бегство, уход, сдача крепости или нападение, агрессия.

В результате мы всегда в проигрыше — конфликт не разрешен, чувство собственного достоинства мы не отстояли, ничего не доказали.

Мы привыкаем к агрессии и бегству. Заводимся с полоборота. Улепетываем, едва замечаем первый луч конфликта. Нам не нужны неприятности. Заберите наши деньги. Работать сверхурочно и без выходных? Разумеется, мы вам так благодарны, что вы нас не выгоняете. Вы починили, а оно не работает — все равно, спасибо вам большое.

За кефир отдельное спасибо.

Всегда есть тот, у кого больше власти, гонора, агрессии, перед кем мы виноваты и оправдываемся. Кого мы боимся.

Мы боимся и избегаем конфликтов. Наша жизнь — жизнь конформистов. Нас обходят по службе, надувают в магазине, поликлинике и в кабинете чиновника, жена круглый год пилит за не разобранную вовремя новогоднюю елку, муж попрекает не стираным бельем, мама учит жизни до седых волос.

Вся-то радость — выпить с друзьями, поболтать с подругой и посмотреть телевизор, но и за это мы платим больной головой и вечными попреками.

Мы не любим себя и не понимаем, почему мы такие.

из 289
Предыдущая    Следующая
 
Реклама
Авторизуйтесь