Упражнение 1. «Запрещенное движение»

Цель:

§   развитие внимания и самоконтроля, соматопространственной координации.

Материалы: упражнение выполняется с опорой на «схему тела».

Необходимое время: 10-15 минут.

Процедура проведения

Инструкция ведущего: «Сейчас мы поиграем в игру "Запрещенное движение". Я буду показывать разные физические движения, вы должны точно их повторить, но какое-то одно движение — я его позже покажу, — повторять за мной будет запрещено. Например, нельзя будет повторять движение "руки вверх". Будем играть на выбывание: кто ошибается — выбывает из игры. Сейчас давайте попробуем. Станьте удобно, чтобы не мешать друг другу. Нельзя поднимать руки вверх. Все запомнили? Начали».

После проведения пробного варианта, в течение которого ведущий убеждается, что все дети поняли инструкцию, начинается игра. Запрещенное движение лучше поменять.

В зависимости от возраста учащихся движения, которые показывает взрослый, могут быть более или менее сложными. В любом случае обязательно использование асимметричных движений. Для старших ребят оно может выступить и запрещенным.