Оценка результатов

Сложите баллы. Если вы набрали:

·        меньше 5 баллов, то вы исключительно устойчивы к действию стресса при кризисе;

·        от 5 до 10 баллов, то вам удается справляться с большинством кризисов успешно;

·        от 11 до 15 баллов, то временами вы обнаруживаете высокую чувствительность к стрессу, который может привести к кризису;

·        более 15 баллов, то скорее всего вы очень чувствительны к действию кризиса.

Текст опросника

1.      Вряд ли стоит слишком усердно трудиться на своем рабочем месте, поскольку в большинстве случаев другие люди пользуются плодами моего труда.

2.      Я люблю, когда случается что-нибудь неожиданное, нарушающее привычную обыденность рабочего дня.

3.      Если кто-либо в руководстве принял решение, то мало что можешь изменить в нем.

4.      Я считаю, что большинство моих несчастий случилось из-за ошибок, которые я сделал.

5.      Жизнь – это интересное приключение.

6.      Я очень сильно огорчаюсь, если другие люди сердятся на меня.

7.      Если кто-то имеет что-нибудь против вас, нет смысла пытаться разубеждать его.

8.      Каждая проблема имеет решение.

9.      Меня нередко подводят люди, которым, по моему мнению, я мог доверять.

10.   Большинство проблем решается сами собой, если не обращать на них внимания.

11.   Люди могут избежать трудностей, планируя свою жизнь.

12.   Мне кажется, что люди, как правило, не испытывают чувства благодарности за то, что для них делается.

13.   У вас всегда есть свобода выбора, даже в трудных ситуациях.