Занятие 11

1. Разминка

Приветствие.

а) упражнения на снятие напряжения в группе. Пантомима (музыкальная зарядка);

б) упражнения на развитие самоутверждения и повышение самооценки.

Игра «Диалог между сторонами моего Я: властная мама и слабохарактерная мама».

в) зарядка «Именно сегодня», пункт №10.

2. Основная часть

Тематический опросник «Каково мое отношение к моему ребенку?»

Опросник позволяет раскрыть различные стороны взаимоотношений между родительницами и их детьми.

3. Аутотренинг

Осуществляется по той же схеме.

4. Музыкальная релаксация

Танцевальные движения под популярные народные (или стилизованные) мелодии.

5. Подведение итогов занятия

Домашнее задание: выучить (почти наизусть) текст зарядки позитивного мышления «Именно сегодня».

Прощание.

Занятие 12

1. Разминка

а) итоговое обсуждение записей в дневнике;

б) упражнения, направленные на снятие психологических зажимов и на повышение самооценки.

Игра «Спасатели «. Проводится по аналогии с игрой «Кораблекрушение».

в) повторение всего текста зарядки позитивного мышления «Именно сегодня».

2. Основная часть

Обсуждение рассказа-размышления «Соломинка*». Ищу свою соломинку, Ищу...

Вопрос первый: может ли быть счастлива женщина, которая произвела на свет неполноценного ребенка, то есть та, у которой родился ребенок -инвалид?

— Какая я несчастная, — думала хотя бы один раз в жизни каждая из таких женщин.

— Почему это случилось со мной? За что страдаю я и страдает мой ребенок?

Эти « почему?» и « за что?» Сколько их! Очень трудные вопросы. На них никто не ответит. На них нет ответа...

Итак, ответа нет. Но что же дальше? Как же жить с этой червоточиной в душе, в сердце, в сознании?

Как дальше строить свою жизнь?

На чем?

История человечества показывает, что в мире нет ничего более прекрасного и более человеческого, чем материнская, родительская любовь. И боль и страдание меньше любви. Они часть ее, так как страдая и болея за свое чадо, каждая мать познает в этом процессе себя: на сколько она любит его и насколько любима им.