Аквариум

Взрослый на треть заполняет миску с очень теплой водой пуговицами, бусинками, монетками, небольшими кубиками и т.д.

Ребенку предлагается опустить в нее руки и выполнить задания:

·        взять как можно больше предметов в одну руку и пересыпать их в другую;

·        собрать одной рукой бусинки, а другой - монетки;

·        распределить предметы по группам;

·        приподнять как можно больше предметов на ладонях.

После выполнения каждого задания ребенок расслабляет кисти рук, держа их в воде.Продолжительность упражнения - около пяти минут: пока вода не остынет.

По окончании руки ребенка следует растирать полотенцем в течение одной минуты.

Лесенка

Ребенок стоит, максимально нагнувшись вперед, при этом его руки расположены так, как будто опираются на нижнюю ступеньку лестницы.

Взрослый называет в произвольном порядке числа. Услышав число «пять», ребенок приподнимает корпус и руки на «следующую ступеньку» и т.д.

Упражнение продолжается до тех пор, пока ребенок не встанет на носочки и вытянет руки вверх.