Второе Я. Работа в парах. Один из участников рассказывает о каком-либо эпизоде из своей жизни, который не имеет однозначной эмоциональной окраски, а скорее относится к повседневности. Второй выступает в роли «эмоциональное Я». Он постоянно дополняет рассказ партнера, говоря о его чувствах, эмоциях от первого лица.

Например: Утром я, как всегда, поздно встал, не успел позавтракать...

1.        Я злился на всех

2.        -Мне пришлось почти бежать, потому что первый урок - физика...

3.        –Мне было обидно до слез

Затем участники меняются ролями, и только после этого проводится рефлексия и обсуждение, направленное на поиск ответов на следующие вопросы: были ли Эмоциональные. У близки к пониманию партнеров, на что они ориентировались?

Данное упражнение является достаточно сложным для обоих партнеров, трудно понять внутренний мир другого человека. В качестве иллюстрации мы привели пример из реального опыта групповой работы. Несмотря на кажущуюся однозначность ситуации; П. был очень далек от понимания состояния своего партнера. Это упражнение трудно и для первого партнера, так как в любой момент его рассказ может быть прерван "эмоциональным Я, а если это "Я" оказывается неточным, это не может не оказывать отрицательного воздействия на говорящего. Участие психолога в качестве консультанта помогает преодолевать эти трудности.

"Эмпатия". Один из членов группы выходит из комнаты. Остальные участники характеризуют его, называя черты, свойства, привычки, какие-то проявления, то есть высказывают свое мнение о вышедшем, причем только в положительном ключе. Затем приглашается уходивший, и ему зачитывается перечень мнений, но без указания авторов. Главная задача вошедшего - определить, кто мог о нем такое сказать. Выслушав высказывания, он пытается понять, чье это мнение, и называет кого-то из группы.