В психологической литературе выделяются два типа кризисных ситуаций. Первый тип: кризис может серьезно затруднять и осложнять реализацию жизненного замысла, однако при этом сохраняется возможность восстановления прерванного кризисом хода жизни. Тогда это испытание, из которого человек может выйти сохранившим свой жизненный замысел и самотождественность. Кризис второго типа - собственно кризис - делает реализацию жизненного замысла невозможной. Результат переживания такой невозможности - перерождение личности, принятие нового замысла жизни, новых ценностей. Э. Кюблер-Росс [38], анализируя переживания смертельно больных, выделила и описала 5 стадий переживаний жизненного кризиса. В последующем этот ряд был расширен другими исследователями до нескольких десятков, однако для практика подход Э. Кюблер-Росс может оказаться наиболее "рабочим", так как, с одной стороны, небольшое количество стадий позволяет быстро анализировать информацию и удерживать в поле внимания много факторов, с другой стороны, существование стадий, выделенных Э. Кюблер-Росс, подтверждается и теми авторами, кто расширил этот ряд. Итак, речь идет о следующих стадиях: отрицание (иммобилизация), злость (агрессия), сомнение (внутренняя "сделка" или стадия "вот если бы ..."), депрессия, принятие ("жизнь с изменениями"). Как и всякая другая, данная схема является весьма условной, однако она помогает определить конкретные психотерапевтические задачи в зависимости от переживаемого этапа. Даже если не выделять иммобилизацию как отдельную стадию переживания кризиса (психотравмы), необходимо учесть, что в начальный период основным внутренним мотивом поведения является поиск подтверждения того, что человек еще "живет и функционирует". Так, женщина, узнавшая о смерти отца, обнаруживает себя через 3 часа после этого за уборкой в ванной комнате. В силу индивидуально-психологических особенностей период переживания той или иной стадии может быть различным, кроме того, это не "движение по прямой", возможны "возвращения" на ту или иную стадию, когда, например; после депрессии человека вновь охватывает злость и агрессия и т. п.