В течение дня с появлением усталости накапливается и агрессия. Нам всем знакомо как освобождаются от нее девочки и мальчики во время школьных перемен: подвижные игры младших школьников в значительной мере позволяют им избавиться от внутреннего дискомфорта, связанного с возрастанием агрессии. У младших подростков уже заметна дифференциация: подобным образом "снимают" агрессию мальчики и отдельные девочки, а в более старшем возрасте и далеко не все мальчики. С точки же зрения эмоционального здоровья человека, скрытая, ''невыплеснутая" агрессия таит в себе серьезную опасность. Парадоксальность ситуации как раз и заключается в том; что вся система воспитания, ориентированная на поведенческий аспект, а не на внутренний мир личности, ведет подростка по этому "нездоровому" пути. Постоянное подавление агрессии, неумение реализовать, "снять" ее адекватно ситуации, не причиняя ущерба ни себе, ни окружающим, приводит зачастую к тяжелейшему проявлению скрытой агрессии - деструктивному (саморазрушающему) поведению, формами которого являются алкоголизм, наркомания и т. д.