§ библиотека мастерская Помощь Контакты Вход —

Гарбузов В. И. Практическая психотерапия, или как вернуть ребенку и подростку уверенность в себе, истинное достоинство и здоровье

В каталоге: Медицина
Прислано в библиотеку: ElenaWD
Стр. 99

Тринадцатое занятие

1. Беседа на тему «Быть уверенным в себе, но не самоуверенным». Кто верит в себя, тот уверен и в других, и в своей удаче. Кто доверяет сам себе, тот доверяет и другим. Однако мудрый учит: не будь чрезмерно доверчив - не будешь обманут. Во всем должно быть чувство меры. Верь в себя, но не будь самоуверенным. Самоуверенным был петух, да попал в суп. Беда — быть неуверенным, еще большая беда — быть самоуверенным. Неуверенный не решается ни на что, самоуверенный решается на все. И, в конце концов «попадает в суп». Неуверенный все упускает, и это плохо; самоуверенный во все вмешивается, хватается за непосильное, и его бьют или смеются над ним, что еще хуже. Нерешительным может быть и умный, самоуверенный — всегда дурак. Вспомните случаи, когда самоуверенный попадал в беду или в смешное положение.

2. Что означает выражение «смотреть на мир через розовые очки», через «темные очки»?

3. «Пересмотреть» соперника. Смотреть твердо, решительно, смело, не опускать глаза.

4. Как вести себя с ребятами, которые относятся к тебе враждебно? Обсудим. Вывод: следует подумать, почему они настроены враждебно. Только после ответа на этот вопрос решают, как поступить. Если виноват сам, надо пересмотреть свое поведение и принять меры к примирению. Если не виновен, следует оценить поведение относящегося к тебе враждебно. Если он тебя игнорирует, игнорируй его; если он агрессивен, дай ему отпор, но строго соблюдая меру. Как он, так и ты. Но во всех случаях худой мир лучше доброй ссоры. И всегда следует посоветоваться с родителями.

5. Как вести себя по отношению к обманувшему? Вывод после обсуждения: следует подумать, кто и почему обманул. Одно дело, если обманул со злым умыслом; другое - если без злого умысла. Одно дело, если по злому умыслу обманул друг, и тогда он больше не друг; другое дело, если обманул посторонний, и тогда с ним больше не имеют дел. Посоветуйся с родителями и реши, как поступать. Обычный ответ в таких случаях: раз солгавшему — не верят. Но, главное, помни: это относится и к тебе самому. Солгал - потерял доверие!

из 156
Предыдущая    Следующая
 
Авторизуйтесь