§ библиотека мастерская Помощь Контакты Вход —

Гарбузов В. И. Практическая психотерапия, или как вернуть ребенку и подростку уверенность в себе, истинное достоинство и здоровье

В каталоге: Медицина
Прислано в библиотеку: ElenaWD
Стр. 80

Третье занятие

1. Беседа на тему «Как стать умнее». Хорошо учиться — значит стать умным и образованным, умелым и уверенным в себе. Сила без ума бесплодна. Быстрота без ума смешна и рождает ошибки. Ум и память тренируются и совершенствуются. Думайте обо всем, что видите, что услышали и пережили. Извлекайте из всего «добру молодцу урок», извлекайте опыт. Думайте над всем происходящим с вами и вокруг вас вместе с родителями, обсуждая и задавая вопросы. Запоминайте главное. Ведите дневник, записывая туда самое интересное и поучительное. Обсуждайте с умными сверстниками, с родителями книги и фильмы. Думайте, почему ошиблись и потерпели неудачу. Приобретайте опыт, который позволит не повторить ошибку и избежать неудачи. Во всем ищите причины и связи. Учитесь предвидеть последствия своих решений и поступков, подобно тому как в шахматах обдумывают последствия ходов. После беседы поразмышляйте о том, что в ней было разумно, а что не очень. Думайте о возможных последствиях своих слов и действий до поступка. Анализируйте и последствия своих поступков. И уроки делайте с умом. Кое-кто учит формально, не задумываясь о том, что, как и для чего это делает, а кто-то, готовя уроки, думает, решает задачи сам. Второй умнеет от урока к уроку, от одного домашнего задания к другому. И награда ему — не пятерка, а крепнущий ум.

2. Расскажите о ваших любимых животных, птицах, о том, что поразило вас в природе — расскажите коротко, интересно, образно, чтобы все заинтересовались вашим любимым животным, птицей, чем-то, поразившем вас в природе. Учитесь думать, наблюдать и излагать свои мысли.

3. Расскажите о вашем классе. Что вам нравится в соучениках, а что нет. Оцените ваше место и положение в классе и подумайте, как изменить его к лучшему, — ведь все зависит от вас.

4. Придумайте сказку и коротко, не смущаясь, расскажите ее. В первый раз пересказ может получиться и не очень складным, но это начало, и постепенно можно научиться всему. Главное - думайте и не робейте, помня, что каждый может придумать интересное для всех. Учитесь думать, придумывать, фантазировать, творить.

из 156
Предыдущая    Следующая
 
Авторизуйтесь