§ библиотека мастерская Помощь Контакты Вход —

Гарбузов В. И. Практическая психотерапия, или как вернуть ребенку и подростку уверенность в себе, истинное достоинство и здоровье

В каталоге: Медицина
Прислано в библиотеку: ElenaWD
Стр. 128

13. Тебя незаслуженно обвинили. Класс убежден, что ты «донес» классному руководителю о проступке соученика, в результате чего его сурово наказали. Защищаясь, приведи доказательства своей невиновности, твердо заяви: «Кто видел, слышал? Кто принес эту сплетню? Где доказательства? А если я так скажу о любом из вас, скажу, что видел, как кто-то из вас побежал в учительскую докладывать?».

14. Подойдем к окну. Определите, кто среди прохожих спешит, гуляет, кто озабочен, угрюм, болен, решителен, осторожен, чудак, активен, устал.

15. AT: «Я во втором периоде жизни. В этом периоде все талантливы, и я — талантлив. В нем готовят судьбу всей жизни, и я помню об этом».

Двенадцатое занятие

1. Беседа на тему «О психологической защите». Человеку для сохранения чувства собственного достоинства свойственно оправдывать себя, даже если он не прав, приукрашивать себя. У человека есть неосознаваемое мышление (объяснить). Человек может быть ленивым, бесхарактерным, неправым, а в неосознаваемом звучит: «Я трудолюбив, но мне мешают работать»; «Я прав, это другие не правы, так подстроено, что я оказался не прав, это козни недругов»; «У меня хороший характер, просто обстоятельства против меня, весь класс и все учителя плохие, придираются». Такая неосознаваемая психологическая защита опаснее болезни. Это из-за нее лентяй остается лентяем, плохой человек обвиняет хорошего, неправый — правого. В большей или в меньшей степени подобное имеет место у каждого. Кто способен распознать у себя уловки неосознаваемого, разоблачить их, тот и становится настоящим человеком. Будучи неправым, надо иметь мужество признать себя виновным, как это ни горько, и стать умнее, осмотрительнее, серьезнее, трудолюбивее. И горе тому, кто, будучи неправым, непоколебимо считает себя непогрешимым, несправедливо обиженным, обойденным, обманутым, кто, будучи лентяем, кричит: «Несправедливо! Двойка — несправедливо, не уважают ребята — несправедливо!».

Что такое самообман? Глупый мнит себя умным, слабый — сильным; лентяй полагает, что он не ленив, а просто весел, что трудолюбивые — глупы; неудачник винит в своих неудачах других людей, несправедливость судьбы и «тяжелую жизнь»; кто-то считает, что все упущенное наверстает «потом»; кто-то надеется, что «авось пронесет». Самообман готовит человеку путь неудачника. (Обсуждение).

из 156
Предыдущая    Следующая
 
Авторизуйтесь