§ библиотека мастерская Помощь Контакты Вход —

Гарбузов В. И. Практическая психотерапия, или как вернуть ребенку и подростку уверенность в себе, истинное достоинство и здоровье

В каталоге: Медицина
Прислано в библиотеку: ElenaWD
Стр. 119

6. Поставьте порядковые номера, соответствующие важности для вас нижеперечисленного: вкусная пища, встречи с приятелями (тусовка), хорошая книга, приключенческий фильм, кассета с любимой музыкой, модная одежда, беседа с мудрым стариком, мопед, магнитофон, прогулки на природе, свой домик в лесу.

Это потребности. Здесь они просто перечислены, а вы перепишите их так, чтобы самое-самое важное для вас было на первом, а самое неважное — на последнем месте.

Итак, вы записали все вышеперечисленное в порядке, важном для вас: что важнее, то ближе к первому номеру, а на первом месте самое важное. Речь здесь идет об очень существенном в характеристике человека как личности: об иерархии его потребностей. Каковы основные потребности, таков и человек.

7. Бокс (мальчики). Приемы самозащиты (мальчики и девочки). Бейсбол (мальчики).

«Демонстрация мод» (девочки). «Поясная борьба» (мальчики).

Девочки двигаются, подбрасывая и ловя мяч, ударяя им по полу, как в баскетболе. Делать это изящно, ловко, красиво.

Танец «Ника».

8. Расскажите, каждый по очереди, на что, по вашему мнению, вы можете рассчитывать в жизни (в профессии, карьере, спорте).

9. Кто из известных вам актеров яркая личность?

10. Загадки на смекалку, басни, короткие рассказы о ярких и интересных людях, мудрые притчи.

11. AT: «Я хочу состояться как личность, и я состоюсь как личность! Не способен состояться как личность не уверенный в себе человек, он спотыкается и останавливается в самом начале пути. Я делаю все, чтобы быть уверенным в себе! Уверен в себе умный, сильный, волевой, образованный, и я буду таким, я пойду по этому пути, по пути удач и побед. И никогда я не буду самоуверенным как индюк, который попал в суп!».

из 156
Предыдущая    Следующая
 
Авторизуйтесь