Сборник психологических тестов. Часть I: Пособие / Сост. Е.Е. Миронова

Стр. 21

СТ = (3,4,6,7,9,12,13,14,17,18) – (1,2,5,8,10,11,15,16,19,20) + 50 =

ЛТ – Личностная тревожность определяется по ключу:

ЛТ = (2,3,4,5,8,9,11,12,14,15,17,18,20) – (1,6,7,10,13,16, 19) + 35 =

Понятие ситуативной (актуальной), – то есть реактивной тревожности и понятие личностной, – то есть активной тревожности имеют не только специальный, описанный выше, но и более общий психологический смысл. По нашему опыту, диагностика реактивной и активной тревожности позволяет достаточно определенно судить о проявлении основных особенностей поведения личности в плане ее отношения к деятельности.

1.5. Методика «Самооценка психического состояния: самочувствие, общая активность, настроение (САН)»

Инструкция: выразить количеством баллов от 1 до 4 свое состояние, имея в виду, что баллы «1» и «2» соответствуют оценкам левого столбца, а баллы «3» и «4» – правого. Отвечать следует на каждый вопрос, считая, что баллы «1» и «4» более близки к предлагаемым оценкам, а баллы «2» и «3» – означают меньшее согласие с предлагаемыми оценками.

№, п/п	Оценки	Баллы	Оценки
1	Самочувствие хорошее	1 2 3 4	Самочувствие плохое	Х
2	Чувствую себя сильным	1 2 3 4	Чувствую себя слабым	Х
3	Пассивный	1 2 3 4	Активный
4	Малоподвижный	1 2 3 4	Подвижный
5	Веселый	1 2 3 4	Грустный	Х
6	Хорошее настроение	1 2 3 4	Плохое настроение	Х
7	Работоспособный	1 2 3 4	Разбитый	Х
8	Полный сил	1 2 3 4	Обессиленный	Х
9	Медлительный	1 2 3 4	Быстрый
10	Бездеятельный	1 2 3 4	Деятельный
11	Счастливый	1 2 3 4	Несчастный	Х
12	Жизнерадостный	1 2 3 4	Мрачный	Х
13	Напряженный	1 2 3 4	Расслабленный	Х
14	Здоровый	1 2 3 4	Больной	Х
15	Безучастный	1 2 3 4	Увлеченный
16	Равнодушный	1 2 3 4	Заинтересованный
17	Восторженный	1 2 3 4	Унылый	Х
18	Радостный	1 2 3 4	Печальный	Х
19	Отдохнувший	1 2 3 4	Усталый	Х
20	Свежий	1 2 3 4	Изнуренный	Х
21	Сонливый	1 2 3 4	Возбужденный
22	Желание отдохнуть	1 2 3 4	Желание работать
23	Спокойный	1 2 3 4	Взволнованный	Х
24	Оптимистичный	1 2 3 4	Пессимистичный	Х
25	Выносливый	1 2 3 4	Утомляемый	Х
26	Бодрый	1 2 3 4	Вялый	Х
27	Соображать трудно	1 2 3 4	Соображать легко
28	Рассеянный	1 2 3 4	Внимательный
29	Полный надежд	1 2 3 4	Разочарованный	Х
30	Довольный	1 2 3 4	Недовольный	Х

Обработка результатов: по ключу следующего вида: там, где стоит знак (X), осуществляется обратный подсчет баллов: вместо 1, 2, 3, 4 считается соответственно: 4, 3, 2, 1 баллов.

Сборник психологических тестов. Часть I: Пособие / Сост. Е.Е. Миронова – Мн.: Женский институт ЭНВИЛА, 2005

1.5. Методика «Самооценка психического состояния: самочувствие, общая активность, настроение (САН)»