А теперь наступила очередь любителя шоколадного мороженого быстро рассказать хоро-шее о себе, а любитель клубничного мороженного будет поддерживать его и громко подсчитывать количество перечисленных им хороших качеств. (1 минута).

Если кто-нибудь из вас почувствует смущение или неуверенность при выполнении этого упражнения, скажите про себя: "Я люблю себя, я уникален и неповторим! Я люблю себя, я уникален и неповторим!"

Всякий раз, когда вам приходят в голову негативные оценки в свой адрес, вспомните о том, что вам еще нужно развиваться и развиваться, и, естественно, вы пока еще не можете быть совершенны во всем.

Анализ упражнения:

§   Много ли хорошего ты вспомнил про себя?

§   Говоришь ли ты иногда себе: "Это у тебя хорошо получилось!"?

§   Что ты говоришь сам себе, если ты сделал грубую ошибку?

§   Почему так важно говорить хорошее о самом себе?

§   Чему ты научился у своего партнера?