§   неудач, сделанных промахов, ошибок;

§   больших и длительных нагрузок.

Личностные факторы связаны с психологическими и педагогическими особенностями личности. Таковы факторы:

§   отсутствия интереса. Работа с интересом умножает силы, без него — заставляет постоянно пересиливать себя;

§   отсутствия личного опыта действий в экстремальных вообще или подобных ситуациях;

§   неуверенности в себе;

§   неуверенности в правильности решения, сделанном выборе (борьба мотивов);

§   неуверенности в коллегах, руководителе;

§   неуверенности в технике, средствах защиты, оружии;

§   непонимания обстановки и того, что надо делать;

§   психологической неготовности, неполной собранности;

§   низкой психологической надежности, проявляющейся в обостренных реакциях на трудности (чрезмерная тревожность, переживания, плохое самообладание);

§   низкой работоспособности и выносливости.

По степени экстремальности, трудностей, напряжений все ситуации делятся на:

§   нормальные, характерные обычными трудностями;

§   параэкстремальные — трудности около предельных;

§   собственно экстремальные — испытываемые трудности требуют полной мобилизации возможностей человека;

§   гиперэкстремальные — трудности чрезмерны, превосходят возможности человека, обязывают действовать «через не могу».

Профессиональная деятельность, да и нередко жизнь, характерны чередой ситуаций, в которой встречаются все эти типы. Любая нормальная ситуация может перерасти в остро экстремальную даже из-за неосторожно сказанного слова, полученной новой информации, нервного состояния собеседника.

Экстремальность — объективно-субъективное явление. Одна и та же ситуация для разных людей может быть нормальной, параэкстремальной, экстремальной или гиперэкстремальной. В решающей степени это зависит от особенностей личности, подготовленности и психического состояния. Так, прыжок с парашютом для человека, впервые совершающего его, бесспорно экстремален, а для мастера парашютного спорта — обыденное, нормальное событие. Собранный, настороженный и отмобилизовавший свои силы человек готов к встрече с любыми опасностями и неожиданностями, но он может вздрогнуть, испытать мгновенный испуг и растерянность, услышав рядом телефонный звонок, когда пребывает в состоянии расслабленности (психологически верна народная поговорка: «расплох и медведя губит»).