4.3. Физические упражнения и подвижные игры на динамической перемене

В режиме учебного дня вспомогательной школы в соответствии с принципом оздоровительной направленности оправдано широкое использование физических упражнений и подвижных игр на переменах. Это позволяет создать условия для активной двигательной деятельности и развлечения учащихся, способствует их активному отдыху, оздоровительному и рекреативному эффекту. Проведение такой перемены целесообразно после 3—4 урока. Местом ее проведения (в зависимости от содержания и погодных условий) могут стать коридоры и рекреации школы, спортивная площадка, пришкольная территория. По продолжительности – это 15—20 минут активной динамической работы. Эффективность данной формы во многом зависит от быстрой и четкой организации учащихся, поэтому по окончании урока, предшествовавшего динамической перемене, учитель сопровождает детей к месту ее проведения и помогает построить занимающихся. Организацию подвижной перемены можно возложить на учителя физической культуры, педагога-организатора, руководителя спортивного кружка или секции. В содержание динамической перемены входят общеразвивающие и коррекционные упражнения, подвижные игры, элементы спортивных игр. Помня о том, что дети с интеллектуальной недостаточностью с трудом усваивают смысл сюжетных игр, зачастую не понимая и не соблюдая их правил, а играя, копируют движения сверстников, используемые на динамической перемене игры должны быть простыми и доступными, например: «Ручеек», «Колокольчик», «Найди свой домик», «Море волнуется…», «Угадай, чей голосок», «Что изменилось?» (приложение 6). Целесообразно включение в подвижную перемену упражнений и игр, хорошо знакомых учащимся или ранее разученных на уроках физкультуры. При выполнении упражнений оправдано использование речитатива. Возможно их выполнение под музыку. При проведении динамической перемены не следует использовать инвентарь, т.к., во-первых, достаточно сложно найти большое количество однотипных предметов; во-вторых, чтобы его организованно раздать и собрать, необходимо время; в-третьих, он будет отвлекать занимающихся во время работы. Его использование возможно только с детьми, имеющими тяжелую степень интеллектуальной недостаточности, для вовлечения их в выполнение упражнений. Чаще всего во вспомогательной школе эта форма физкультурно-оздоровительной работы представлена фронтальной занятостью всех занимающихся. Однако, учитывая психофизические особенности детей, допустимо их разделение на группы. В данном случае педагог должен работать с каждой группой. Хотя динамическая перемена проводится в свободной, непринужденной игровой форме, самостоятельная двигательная активность школьников должна быть сведена к минимуму. Они не способны правильно и с пользой организовать свою двигательную деятельность, так как багаж их движений скуден, их выполнение хаотично, отсутствуют навыки самоконтроля и саморегуляции.