Пример из практики

Вот эпизод работы со Светланой (пятнадцать лет, испытала, возвращаясь домой со школьного вечера, нападение мужчины с целью сексуального насилия).

Ведущий. Давай представим лицо того человека...

Светлана. Я не помню его...

Ведущий. А я и не прошу тебя вспомнить. И вместе с тем все, что мы не помним и даже не видели, можно представить.

Светлана. (после долгой паузы) Есть. Представила.

Ведущий. А теперь мысленно помести это лицо на стену. Позволь себе перестать быть хорошей и послушной девочкой, и — вот мяч — бросая этот мячик, выразить все свои чувства к этому человеку.

Светлана (бьет мячом лицо). Трус! Подонок!

Ведущий. Давай-ка упорядочим «зону лица» на стене и будем направлять удары прямо в эту зону.

Светлана. Трус! Сволочь! Козел!

Ведущий. А что ты чувствуешь сейчас?

Светлана. Облегчение.

В результате психодраматической работы девочке удалось не только разблокировать запретные чувства, но и изменить отношение к ним. Гнев, который она раньше считала негативным, недопустимым, неуправляемым теперь воспринимается как одно из чувств, которое не только имеет право быть, но и может помочь защитить себя в трудной ситуации. Впрочем, предоставим слово ей самой: “Интересно: я шла среди деревьев и было чувство, что здесь (показывает на солнечное сплетение) открыто... Не закрылось, как всегда, а открыто... Появилась уверенность... Я даже как-то распрямилась... И хочу сказать, что для меня это было важным открытием... И еще я отметила фразу: “Я владею эмоциями”, и ощутила это как богатство, то же самое богатство, которым я владею и нужно научиться этим владеть... И когда я возвращалась после перерыва, я представляла эти вот эмоции отрицательные как вот такая свора собак, но собаки эти на службе хозяина и он их жесткой рукой придерживает, а когда нужно он их спускает. Есть такое выражение: “Спустила собаку”, когда рявкнул... Состояние удивительное, что такую собаку даже безопасно иметь внутри себя... Это большое открытие... Раньше мне казалось, что хороший человек, он имеет только положительные эмоции“...