4.5. ОЦЕНКА НЕРВНО-ПСИХИЧЕСКОГО НАПРЯЖЕНИЯ, АСТЕНИИ, СНИЖЕННОГО НАСТРОЕНИЯ

4.5.1. Характеристика типа нервной деятельности

Для определения типа нервной деятельности можно использовать тест-опросник Я. Стреляу (адаптация Н. Р. Даниловой, Ф. Г. Шмелева), который направлен на изучение трех основных характеристик типа нервной деятельности: уровня процессов возбуждения, уровня процессов торможения, уровня подвижности нервных процессов.

Тест содержит три шкалы, которые реализованы в виде перечня из 134 вопросов, предполагающих один из трех возможных вариантов ответа: «да», «?» (затрудняюсь ответить), «нет».

Для проведения теста необходимо иметь тестовый буклет со стандартной инструкцией и перечнем вопросов, а также стандартный лист для ответов, в котором рядом с номером пункта испытуемый заносит «крестики» в одну из трех возможных позиций, соответствующую варианту ответа.

СПИСОК ВОПРОСОВ С КЛЮЧАМИ

1.      Легко ли вы сходитесь с людьми? (Ключ = 3.)

2.      Способны ли вы воздержаться от того или иного действия до тех пор, пока не получите соответствующего распоряжения? (2)

3.      Достаточно ли вам непродолжительного отдыха для восстановления сил после утомительной работы? (1)

4.      Умеете ли вы работать в неблагоприятных условиях? (1)

5.      Воздерживаетесь ли вы во время спора от неделовых, эмоциональных аргументов? (2)

6.      Легко ли вам втянуться в работу после длительного перерыва, например, после отпуска или каникул? (3)

7.      Забываете ли вы об усталости, если работа вас полностью «поглощает»? (1)

8.      Способны ли вы, поручив кому-нибудь определенную работу, терпеливо ждать ее окончания? (2)

9.      Засыпаете ли вы одинаково легко, ложась спать в разное время дня? (3)