Реальность далеко не всегда успевает за растущими потребностями детей. Увеличивающийся разрыв между желаемым и возможным усиливает фрустрацию. Действует правило исчисления фрустрации: она равняется ожиданиям за вычетом достижения: Ф = О — Д.

Несмотря на стремительный рост доходов, американцы, опрошенные в 1994 г., не считают себя более удовлетворенными жизнью, чем опрошенные в 1950 г. Хотя им хватает и денег, и еды, и вещей, процент «счастливых» даже снизился (У. Коупер, 1994). Это наводит на мысль, что депривация и фрустрация происходят не только по материальным причинам.

Фрустрация не является простым следствием депривации, но возникает в результате глубокого расхождения между уровнями запросов и реальных достижений, возможностей их удовлетворения.

Как утверждает видный американский психолог А. Маслоу (1908—1970), разрушительные силы в людях являются результатом фрустрации или неудовлетворения основных потребностей, а не каких-то врожденных пороков. Такие состояния, как апатия, отчуждение, депрессия и цинизм, возникают в результате депривации и фрустрации потребностей. Причем потребности эти на поверку оказываются излишествами.

Фрустрацию нужно пережить с возможно меньшими потерями. Поэтому помощь детям со стороны взрослых сводится к тому, чтобы помочь им пережить боль и разочарование. Особых методов не существует. Человеческое участие, забота, любовь остаются проверенными и эффективными средствами.

К депривации и фрустрации ведут растущие запросы. Ограничить их можно только воспитанием. Ведь человек в своих стремлениях получить как можно больше ненасытен. Он способен расстраиваться так сильно, как будто ему уже был гарантирован выигрыш «джек пота» в лотерею. Объясните на этом примере детям тщетность примерных ожиданий, посмейтесь вместе с ними, учите их рассуждать реалистически. Раскройте смысл пословицы «Дурак фантазиями богатеет». Объясните несбыточность обывательского рассуждения: будь у меня побольше денег, я бы был счастливым, вел себя по-другому.